Masaż tajski czyli joga dla leniwych.

Tradycyjny masaż tajski sięga swoją tradycją ponad 2000 lat. Jest to technika tzw. masażu głębokiego, który można również porównać do medytacji. Podczas masażu tajskiego możemy się wyciszyć oraz rozluźnić napięte mięśnie. Jest połączeniem terapii manualnej oraz akupresury ważniejszych punktów na ciele człowieka wraz z elementami jogi pasywnej, refleksologii i strechingu (rozciągania).

Masaż tajski wykonuje się w wygodnym ubraniu na macie. Masażysta oprócz dłoni używa stóp, łokci i przedramion.